痩せたいと思ってダイエットを開始しようとしてるあなた！
ちょっとまてー－－い！
今、腹筋しようとしましたね？しましたよね？そうですよね！
ダイエットするって思うと、まず頭に浮かぶのは・・・
腹筋をしてる姿です・・・
けど、すべてのダイエットをやってみてすべてにおいて失敗した経験がある俺様が教えてやる！
痩せたいなら腹筋に手を出すな！
これを声を大にして言いたい！
あっ！今あなた！「腹筋じゃなくて、腹筋を鍛えるだろ！」って思いましたね？
そーゆーとこだよ！モテないのは！
腹筋をする！で通じるだろーが！めんどくせーな！
なぜ、腹筋に手を出さないほうがいいのか・・・
腹筋を鍛えても痩せないからです！
そもそも、腹筋って、誰でも割れています
ただ、脂肪で隠れていて見えないだけです
脂肪で隠れているのに、その下の腹筋をいくら鍛えても見えてきません
例えるなら、「着ぐるみの中で筋トレしている」そんな状態です・・・
け、けど・・・やらないよりやったほうがいいんじゃ・・・
って今思いました？
甘ーーーーーーーーーーーい！甘すぎます！本気でやせたいのかーーーーーー！
あのですね・・・あなた・・・
腹筋やったことありますよね？じゃあ聞きますが・・・
何日続きました？
え？聞こえませんよ？はい、何日ですか？言ってみてください！
ね？続いたことないでしょ？
ダイエットで大事なのは、「続けられる事」です
嫌なこと、つらい事は手を出さないことです！
そんなのはですね、ダイエットの最後にしなさい！
何をやっても痩せなかった、続かなかった、失敗した、そんな人は
俺様についてこい！大丈夫、安心しろ！
まずは、やることは一つ！
ダイエットは我慢することではない！
「どれだけ食べないか」ではなく、「何を食べるか」に集中することだ！
